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當(dāng)室外健身器材地面以上的高度2000 mm時(shí),地下應(yīng)不小于500 mm;室外健身器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm時(shí),地下應(yīng)不小于400 mm;室外健身器材地面以上的高度1000 mm時(shí),應(yīng)不小于300mm;室外健身器材立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層;
單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)跌落的室外健身器材,萍鄉(xiāng)市健身路徑,其運(yùn)動(dòng)地面應(yīng)為松軟或富有彈性緩沖的地面,萍鄉(xiāng)健身路徑,攸縣籃球架,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時(shí),健身路徑,其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25 mm;若為沙坑時(shí),沙層厚度應(yīng)不小于200 mm,且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺(tái)圍護(hù),凸臺(tái)的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10 mm的圓角。
橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī):平滑流暢的運(yùn)動(dòng)軌跡和交叉坡度專利技術(shù)讓使用者以符合生物力學(xué)的姿勢(shì)鍛煉肌肉組,增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發(fā)生。
健美車:鍛煉時(shí),茂名市健身路徑,象騎自行車一樣,主要用來增強(qiáng)腿部力量,增心血管功能。
健步車:主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
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美腰機(jī):可對(duì)腰部、背部作放松。
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